Fullbody
La base de una rutina de Fullbody es trabajar todos los músculos en una sesión. En esta clase el principal objetivo es dar tu máximo. Óptima para perder grasa, ganar músculo y tener mejor condición.
Recomendacion
Comer bien antes de la clase.
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María Jose
Capacitación en entrenamiento funcional y TRX. 6 años de entrenamiento TRX y 2 años como coach de TRX, aero box y funcional. Impartición de clases personalizadas. Actualmente coach de trx y funcional. Me gusta entrenar crossfit, funcional y trx.
Perfil